不必谈“霾”色变 几招教你有效应对雾霾
2.严重雾霾天减少出行和室外运动。很多人都保持着每天运动的习惯,老年人多是吗,慢跑和广场舞,年轻人多是骑车和快走。北京最新一期发布的PM2.5的数值已经飙升到了200多,所以这种天气要减少出行,减少可吸入颗粒物的数量,防止因雾霾所引起的一些疾病。
3.雾霾天出行佩戴口罩或者可移动的空气净化器。雾霾天不但让空气净化器销售火爆,而且也让口罩几乎卖到断货,但是小编要提醒大家,普通的口罩对PM2.5的阻隔过滤作用是无效的,要使用PM2.5专用的口罩,选购时要仔细挑选。严重雾霾天时,尤其是在上下班路上、地铁站中及人群高密集地方,一定要使用口罩。日前由TEK创新推出的可移动空气净化器携带方便,使用简单,也是出行应对雾霾不错的小家电。
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