身体5种"声音"竟是五脏健康的预警信号
icon
2013-11-26 09:39:07
icon
0
摘要：中医看病讲究望、闻、问、切，其中闻不仅指闻气味，还包括听声音。中医上将呼、笑、歌、哭、呻视为人体的五声，分别对应肝、心、脾、肺、肾这五脏，仔细倾听五声，便能大概了解五脏的情况，可以说五声是脏器健康的窗口。
“肾”对应的声音是呻
总是哼唧——肾不好
肾，在志为恐，在声为呻。一个人如果总是哼哼唧唧，可能是肾出了问题，由于元气藏于肾，人的总体健康状况也不会太好。不过，人在极度痛苦或快乐时呻吟，是身体在调元气的表现。
养生方：
1、补肾要注意腰的保养，久坐伤肉，上班族要勤活动，伸个懒腰，搓搓腰背，都助于养肾。
2、补肾的食物有羊肉、韭菜、龙眼、山药等。
3、六字诀中，常念“吹”字音可以缓解腰腿无力、潮热盗汗、头晕耳鸣、阳痿早泄等症状。
声明：新浪网登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。
标签：
热门资讯排行
- 资讯专区
- 图片专区
- 品牌专区
养生：9秘方让你永远不得癌 每餐必有姜远离健康误区 寒冬室内室温多少最健康？久坐超4小时易猝死! 女人久坐惹来7种病九成居民缺乏“窗帘清洗”意识除螨抑菌不容小觑入冬冰箱要停用？家电清洁妙招推荐新能效标准实施，“老”家电很淡定你不得不看的装修知识 日常家居中的安全隐患“低头族”易患三种疾病： 眼病 手指病 精神病精华！六个妙招帮你巧度严冬装修难二手房翻新 新手必看的十大装修流程不必谈“霾”色变 几招教你有效应对雾霾呵护儿童健康安全 洗衣机童锁使用常识养生：9秘方让你永远不得癌 每餐必有姜远离健康误区 寒冬室内室温多少最健康？久坐超4小时易猝死! 女人久坐惹来7种病九成居民缺乏“窗帘清洗”意识除螨抑菌不容小觑入冬冰箱要停用？家电清洁妙招推荐新能效标准实施，“老”家电很淡定你不得不看的装修知识 日常家居中的安全隐患“低头族”易患三种疾病： 眼病 手指病 精神病精华！六个妙招帮你巧度严冬装修难二手房翻新 新手必看的十大装修流程
